Hoje vou falar de um assunto que ainda parece ser tabu, apesar de aparecer todos os meses. É isso mesmo, vou falar da menstruação, e das #EcoChanges associadas ao tema. Vou dividir este tema em dois posts, o copo menstrual e os pensos reutilizáveis. Vou começar com a minha experiência com o copo menstrual.

Uso o copo menstrual há precisamente um ano, e vou tentar responder as questões que também gostaria que me tivessem respondido.

Eu sei que não é um tema muito falado por aqui, mas tenho de partilhar a minha experiência. ⠀

Apesar de ter sido uma das mudanças mais difíceis, por medo e insegurança, posso dizer que foi a melhor coisa que me aconteceu. 

Resolvi deixar os pensos e os tampões como forma de ajudar o planeta é verdade, numa primeira tentativa procurei mudar para pensos biodegradáveis, mas já estava tão habituada aos tampões que não durou muito para perceber que não ia resultar.

Então resolvi experimentar o copo menstrual da Organicup , e apercebi me que foi a melhor mudança que podia ter feito em mim.

Ao contrário dos tampões que se deve mudar de 3- 3h, com o copo menstrual pode se ficar 12h sem trocar. 

Mas como tudo na vida, isto são médias, e para quem como eu nos primeiros dias mudava de tampão de hora em hora, não digo que faço o mesmo com o copo, mas mudo muitas vezes nos primeiros dias. Ao contrário dos tampões, não é nada desconfortável, sinto sempre quando o copo está cheio, e não custa nada usar, lavar e voltar a usar.